Magnezijum u ljudskom telu – delovanje i karakteristike

Magnezijum se koristi u normalizaciji metaboličkih procesa. Naučnici su otkrili više od 300 procesa koji zahtevaju ovaj mikroelement. Potcenjivanje značaja magnezijuma je velika greška! Magnezijum je neophodan u bilo kom uzrastu. Nedostatak ovog mikroelementa dovodi do pojave različitih poremećaja koji negativno utiču na zdravlje i kvalitet života. Ovaj mikroelement aktivira enzime koji obezbeđuju razgradnju proteina i transformaciju masti i ugljenih hidrata u energiju. Pored toga, magnezijum doprinosi apsorpciji kalcijuma i indirektno utiče na normalan razvoj koštanog sistema. Zbog toga hiljade lekara preporučuju roditeljima da u ishranu male dece uvedu dovoljnu količinu namirnica koje sadrže magnezijum.

Neophodna je komponenta za sintezu neuropeptida, endorfina i kateholamina, kao i kardioprotektor koji poboljšava stanje krvnih sudova i značajno smanjuje rizik od koronarne bolesti. Neurotransmiteri su neophodni za normalno funkcionisanje centralnog nervnog sistema, održavanje vitalnosti i imuniteta. Pored toga, magnezijum obezbeđuje normalnu regulaciju krvnog pritiska i opuštanje mišićnog tkiva. Nakon 45. godine života, organizmu žena potrebna je dodatna podrška kako bi se izbegla angina pektoris, ishemija i poremećaji krvnog pritiska koji mogu izazvati različite probleme sa kardiovaskularnim sistemom. Takođe, sa dovoljnim nivoom magnezijuma, masti i ugljeni hidrati se obrađuju mnogo efikasnije. Kao rezultat, rizik od dijabetesa je smanjen.

Nedostatak ovog mikroelementa u organizmu trudnice može dovesti do hipertoničnosti materice, pogoršanja zdravlja i poremećaja nervnog sistema. Ovo se ispoljava depresijom, plačljivošću i lošim raspoloženjem. U proseku, potreba za magnezijumom tokom trudnoće povećava se za 20-25%. Dakle, vrednost ovog mikroelementa je neprocenjiva!

Dakle, neophodan proizvod za svakog čoveka je prirodni dijetetski supplement Pax Classic. Definitivno ćete voleti ovaj proizvod.

Svima je poznata situacija kada je nemoguće zaspati. Neprijatan razgovor, dug boravak za volanom, problemi u ličnom životu i misli počnu da se roje. Četiri sata je ujutru, a mi još nismo ni oka sklopili.
Ujutru u ogledalu vidimo umorno, bledo lice, a želimo da izgledamo sveže i blistavo. Postoji mnogo razloga:

• prekomerni rad
• stres
• bolesti nervnog sistema
• nedostatak vitamina i minerala

Borba protiv nesanice

Problemi sa spavanjem mogu nastati, na primer, kod nedostatka vitamina D, E, C, mikroelemenata magnezijuma i kalcijuma. Kalcijum nam je poznat kao sredstvo za jačanje kostiju, ali pomaže i u opuštanju organizma. Magnezijum pomaže da isključite loše misli i brže zaspite.
Da li ste znali da je svaka ćelija našeg tela mala laboratorija koja neprestano proizvodi elemente neophodne za život? Ako samo jedan nedostaje, rad mnogih telesnih sistema je poremećen, a bez magnezijuma nije moguć ni jedan energetski proces. Patimo od nesanice jer telu nedostaje magnezijum, koji smanjuje nivo stresa i povećava nivo hormona spavanja melatonina. U telu odrasle osobe samo 20 g magnezijuma, a kalcijuma, na primer, oko 1000 g. Najmanje odstupanje od norme utiče na naše zdravlje. Nažalost, uobičajena hrana (pasulj, orašasti plodovi, žitarice, integralne pšenice, smeđi pirinač) neće vam pomoći da zadovoljite dnevne potrebe za magnezijumom. Dijetetski supplement Pax Classic priskače u pomoć sa dovoljnom količinom magnezijuma, ali i biljčicama kao što je matičnjak (Melissa officinalis), lavandom (Lavandula angustifolia), majčinom dušicom (Thymus serpyllum), vitaminima H, PP, B1, B2, B5, B6, B9, B12.

Uz ovaj proizvod možete dodati i, takođe, prirodni proizvod Mistik. On će sa kalifornijskim makom, srcolikom lipom i povratićem vratiti mir i spokoj.  Nežno umiruje nervni sistem, umanjuje nervnu napetost, smanjuje emocionalnu osetljivost, poboljšava kvalitet sna. On može da se produži fazu dubokog sna, smanji osetljivost na svetlost ili zvuke, pomaže u oslobađanju od noćnih košmara. Za razliku od sintetičkih lekova za spavanje ovaj kompleks ne izaziva zavisnost, simptome jutarnje nemoći, niti dnevne pospanosti. Može se koristiti tokom dugog vremenskog perioda.
Mistik obezbeđuje zdrav san na bilo kom uzrastu, obezbeđuje brzo uspavljivanje i lako, bodro buđenje.

Ceo tekst je preuzet sa sajta: https://visionstore.co.rs/cudesna-dejstva-magnezijuma/

Foto: Unsplash.com

Članak Čudesna dejstva magnezijuma se pojavljuje prvo na Ples i Grad.