Namera ovog dela našeg sajta jeste i preporuka knjiga.

Evo još jedne 😉

Zahvaljujem Suzani na mogućnosti da ovde kratko predstavim svoju novu knjigu.

Tokom studija logoterapije naučila sam da „život zahteva smisao za humor“. Učila sam o tome i ranije godinama, na različitim obukama, ali tek mi je logoterapija pomogla da shvatim koliko je humor važan i koristan. Ako vas o važnosti humora uči neko ko je preživeo četiri koncentraciona logora i izgubio skoro sve članove svoje porodice, dr Viktor Frankl, onda to zaista morate da prihvatite.

Humor nam pomaže da situacije sagledamo iz nekog drugog ugla. Pa evo jednog zapisa iz knjige, tek da vidite do koje mere je knjiga zen😉

„Zakon ugla gledanja kaže: “Da biste bolje videli svet, a i sebe u njemu, stalno širite i menjajte ugao gledanja, jer od ugla gledanja sve zavisi““.

Kada je u uglu gledanja humor, sve je drugačije.

„Šumadijske zen priče su naizgled neobična promišljanja o svakodnevnici i svetu koji nas okružuje, sažeta u kratku, jasnu i duhovitu formu kroz koju se autorka vešto igra rečima, skraćenicama, što porukama koje šalje daje dublji smisao nad kojim se valja zaustaviti na tren u ovom hiperdinamičnom ritmu i – zamisliti.

Kad poželiš da se odmakneš, izmakneš, zagledaš i sagledaš – pa još i osmehneš. U ova turobna vremena bremenita brigama, ima li bolje preporuke za knjigu?“ (izvor: https://salonknjiga.rs/moja-knjizara/sumadijske-zen-price/) (Salon knjiga (@salonknjiga) • Instagram photos and videos)

Knjigu možete da poručite on-line putem nekoliko sajtova:

https://salonknjiga.rs/moja-knjizara/sumadijske-zen-price/
https://www.knjizare-vulkan.rs/domace-price-i-pripovetke/150490-sumadijske-zen-price?fbclid=IwAR1alsbTdjCyRyiadjUA5b6s2nf_xMoZBLgiAFXu8UOWTJ-76TG6PeNbw9E
https://www.delfi.rs/knjige/197355_sumadijske_zen_price_knjiga_delfi_knjizare.html

A možete je kupiti u DELFI i Vulkan knjižarama, širom Srbije.

Članak “Šumadijske Zen Priče” se pojavljuje prvo na Ples i Grad.

Knjiga autora Kvinsija Džounsa (o autoru na engleskom jeziku možete čitati ovde).

Namera ovog dela našeg sajta jeste i preporuka dobrih knjiga. I evo još jedne: „12 nota o životu i kreativnosti“ Kvinsija Džounsa.

Kvinsi Džouns je američki muzički producent, muzičar, tekstopisac, kompozitor, filmski i televizijski producent. Njegova karijera u industriji zabave traje preko sedamdeset godina sa rekordom od osamdeset nominacija za Gremi, dvadeset osam Gremija i nagradu Gremi Legend 1992. (izvor: Kvinsi Džouns – Areté (arete.rs)

Čim sam videla naslov knjige, pomislila sam: „Ovo je za mene!“ I sama sam već „povezivala“ note sa logoterapijom, kreativnošću i životom.

Knjigu sam odmah poručila i pročitala u dahu; osim što me je privukao naslov nisam mogla da verujem da je prvo poglavlje: „Reciklirajte svoju patnju u svrhu“. Osim ovog naslova, knjiga je povezana sa logoterapijom na više načina. Verujem da to zna i sam autor koji jako mnogo čita, uči i radi na sebi.

Evo kako je Kvinsi Džouns povezano note sa životom i kreativnošću.

Svako poglavlje je zapravo jedna nota, ima ih ukupno 12. Ovde neću navoditi brojeve poglavlja već note i poruke koje mislim da su važne.

Nota A: Reciklirajte svoju patnju u svrhu

U ovom delu autor priča o teškom detinjstvu. Majka je bila u bolnici zbog šizofrenije. Otac je čuvao njega i brata. Odrastanje u Čikagu tih godina, u njegovom okruženju značilo je samo da će se pridružiti bandi i vrlo rano izgubiti život.

Ipak, nekako je došao do klavira i tada se sve promenilo. Svoju patnju pretvorio je u svrhu, teško detinjstvo i odrastanje kasnije mu je pomoglo u ostvarenju dobrotvornog projekta „We are the World“.

Najvažnija poruka iz ovog poglavlja je poziv da stvaramo, bilo da je to iz bola ili radosti, za sebe ili za druge. Svetu su potrebni naši darovi i talenti.

Nota A#: Možete biti sve što vidite

„Lični rast je samo putovanje od zagađenja uma do razrešenja uma“ prva je poruka ovog poglavlja.

Autor kaže da je preživljavanje takođe deo kreativnosti i poziva nas da uvek tražimo nove načine inspiracije, govori o važnosti nade i tome da je život „divna odgovornost, ali i divan teret“ (kao što sam već napisala, mnogo logoterapije ima u knjizi!).

Nota B: Otisnite se da biste saznali

U ovom poglavlju najvažnija je poruka da treba otvoriti um i srce, upoznati što više novih mesta i jezika.

Nota C: Postavite sebi putokaze

Poruka ovog poglavlja je da je važno  postaviti putokaze da bi nas stalno podsećali ko smo, bez obzira šta se dešava i koliko nam sam život skreće pažnju. „Stvoren si sa svrhom“ stalno ponavlja.

Ovde takođe napominje da naše misli imaju jako važnu ulogu i da nas one guraju u smeru našeg puta. Važno je ostati proaktivan u usmeravanju misli ka ostvarenju svoje svrhe.

Nota C#: Uvek budite spremni za veliku priliku

„Rezultat pre truda videćete samo u rečniku“ tako počinje ovo poglavlje. Autor kroz celu knjigu provlači to koliko je važno biti spreman, a da biste bili spremni morate stalno da učite i radite. Iako je neosporno prirodno (pre)talentovan za muziku, on je stalno učio i govori da se mora znati „nauka“ iza onoga što radite.

On kaže i da ako dobro obavite posao, sigurno slede preporuke (čitajte neće vam trebati sopstveni profil na društvenim mrežama za samo-promociju!).

Nota D: Izoštrite levu hemisferu mozga

Ovo mi je bilo zaista zanimljivo poglavlje jer nas uglavnom uče i govore nam kako treba da razvijamo desnu hemisferu. Autor sa pravom tvrdi da i ako je ta, desna hemisfera razvijena, mi kao umetnici malo toga možemo da učinimo ako i leva nije dovoljno razvijena i u upotrebi.

On kaže da se muzika sastoji od duše i nauke – koji su proizvod leve i desne hemisfere. Isto tako kaže da je muzika nauka koja se mora pažljivo izučiti.

Ovde mi je bilo zanimljivo i to da je Džouns kao Afroamerikanac (on samo u knjizi kaže: crnac) nije mogao da svira violinu, jer su im gudački instrumenti bili zabranjeni pošto su smatrani „suviše prefinjenim“ za ljude njegove boje kože. Da ne poverujete!

Nota D#: Izbegavajte paralizu analize

Iako je u prethodnom poglavlju objasnio značaj razvoja leve hemisfere mozga, u ovom poglavlju autor kaže da ne treba upasti u zamku previše analiziranja. On kaže da se „treba sam sebi skloniti sa puta“.

Dok sam čitala knjigu, pomislila sam da bi bilo dobro da čujem kako autor govori, da poslušam jedan razgovor sam njim. I jesam, svega 12 minuta (opet 12😉), ali puno mudrosti. U tom razgovoru na pitanje da li je bio svestan koliko će uspeh imati „Triler“ Majkla Džeksona na kome je radio, Džouns je rekao da nikada nije pravio muziku za novac ili slavu. Muzika je sveta. Melodija je glas Boga.

Što se muzike tiče, ovde je navedena i misao Djuka Elingtona: „Postoje samo dve vrste muzike: dobra muzika i ona druga“.

Ovde napominje i važnost uspostavljanja veze sa svojim podsvesnim umom – onim delom koji usmerava intuiciju i sposobnost da se „čuju šapati“.

Džouns, kao i Nikola Tesla, veruje da smo „mi terminal neke više sile i da kreativnost dolazi kroz sebe a ne samo iz tebe“, a da kreativnost crpi informacije iz onoga što osećate, a ne iz onoga što mislite.

Nota E: Moć tuđeg potcenjivanja

Autor navodi na početku ovog poglavlja sledeće: „Ako vas ljudi precenjuju, time vas ometaju, ali ako vas potcenjuju time vam se sklanjaju sa puta“. I ovde možemo da se vratimo na ono naše koliko je perspektiva važna.

Bez obzira na tuđe mišljenje, uvek je stvarao ono „od čega ga prolaze žmarci“.

Ne dozvoljava da mu godine diktiraju kompetentnost. Sada ima 88. godina i ne razmišlja o penziji.

„Trka se dobija polako i istrajno, a gubi se egom“, kaže on.

U mladosti je bio mnogo kritikovan, ali kaže, ne treba na to uzvratiti gorčinom. Dovoljno je nastavite da radite na svom cilju, uz veru u sebe, i to će biti najbolja osveta.

Nota F: Uradite nešto što niko nije uradio

U ovom poglavlju autor priča o važnosti velikih snova, i o tome kako je zadovoljavanje jednako gubitku zamaha usled penjanja uzbrdo.

Talenat je moć i mora se koristiti na način koji nama koristi i čini dobro, a ne na način koji nas uništava. U tom smislu govori i o osećaju odgovornosti.

Uspeh je kumulativan proces, kako kaže, a na početku će se dešavati promašaj za promašajem. Treba imati ambiciju da se stvori nešto što nikada nije stvoreno i što će vas izdvojiti od kolega.

Ovde postoji jedna rečenica koju sam prvi put ovde pročitala i jako mi se dopala: „Ego je samo nakićena nesigurnost“.

Nota F#: Uvidite važnost međuljudskih odnosa

U ovom poglavlju priča o važnosti rada na sebi, i kaže da muzika ne može da bude ništa ni više, ni manje nego što je umetnik kao ljudsko biće.

„Vaša kreativnost mora biti uparena sa skromnošću, a vaš uspeh sa ljupkošću“. Lepota postoji u svim ljudima i vrednost u svim ljudskim interakcijama, to je ono što ga je iskustvo naučilo.

Kroz mnogo primera, autor je pokazao koliko je važno gajiti dobre odnose sa kolegama i stalno se povezivati.

Što se tiče poslovnih veza, najlepše je kada postoji takvo poverenje da nije potreban ugovor.

Nota G: Delite s drugima ono što znate

U ovom poglavlju priča o tome kako je važno imati dobrog mentora i biti dobar mentor. On smatra da je to nešto što ne može da se formalizuje i nauči „Mentor je svako ko može da vidi pitanja ili odsjaj nade u vašim očima“.

Nota G#: Prepoznajte vrednost života

„Voleo bih da mogu da živim zauvek“ kaže autor. Tako se i ponaša, jer još uvek mnogo radi i ne namerava da stane.

Ipak, naveo je nekoliko situacija kada je mogao da izgubi život i koliko je to učinilo da postane svestan konačnosti i promeni neke svoje navike.

Knjiga je dobro napisana, zanimljiva je i jako korisna. Podsetila me je, na neki način, na knjigu Stivena Kavija „7 navika uspešnih ljudi“.

Motivaciona knjiga ispričana kroz život i iskustva jednog, jako uspešnog i poznatog umetnika.

Izvori:

Home – Quincy Jones

Quincy Jones – Wikipedia

12 nota o životu i kreativnosti – Areté (arete.rs)

Kvinsi Džouns – Areté (arete.rs)

Grammy Awards – Wikipedia

https://plesigrad.rs/blog/logotherapija-i-muzika-tokom-pandemije-u-srbiji/

We Are the World – Wikipedia

Quincy Jones on battling Michael Jackson, befriending Sinatra – YouTube

7 navika veoma uspješnih ljudi | Delfi knjižare | Sve dobre knjige na jednom mestu

Foto: Slađana Milošević

Unsplash.com

Članak “12 nota o životu i kreativnosti“ se pojavljuje prvo na Ples i Grad.