Regresoterapija ima puno pozitivnih strana i otvara niz mogućnosti u radu na duhovnom usavršavanju.

To je postupak vraćanja sećanja o događajima iz tekućeg života ili nekog prethodnog života. Tehnika je laka i za pacijente jednostavna, i potpuno bezopasna.

Pacijent leži na ledjima, zatvorenih očiju, a regresoterapeut aktivira njegovo sećanje na prošlost. Posebno se prati način tadašnjeg života, odluke koje je donosio u nekim ključnim momentima, snaga volje da se izbori da ostvari svoje snove, bolesti, i niz drugih detalja. Taj prošli život može ličiti na sadašnji život i može dati pregled prošlih grešaka tokom tog života, koje je sada moguće ispraviti. Mogu se videti i reprogramirati razlozi koji koče sadašnji život.

Regresoterapija se koristi uglavnom za pronalaženje svrhe života, čišćenje i ispravljanje prošlih loših odluka, oslobađanje iz zaglavljenja, za popravljanje zdravlja…

KONSULTACIJE SA VLADANOM MOŽETE ZAKAZATI PREKO STRANICE: https://plesigrad.rs/vladanpantelic/

Više o tretmanima na linku našeg yt kanala: https://www.youtube.com/@plesigrad

Fotografija: pexels.com

Članak Regresoterapija se pojavljuje prvo na Ples i Grad.

Homeopatija ima pristup celom čoveku, celom problemu i uzroku lošeg stanja i zdravlja. Po tome se bitno razlikuje od klasičnog lečenja. Ova nauka napreduje velikom brzinom i u praksi koristi veliki broj starih i novih metodologija pristupa čoveku. Lekovi koji se pri to koriste ne sadrže hemijske supstance, što je veliki kvalitet i velika prednost. Osnovna tehnika kojom se homeopatija služi je razgovor – upitnik, kojim se pacijent ispituje veoma široko i iscrpno.

Dakle, osnovu za homeopatski pregled čini iscrpan razgovor sa pacijentom prema veoma detaljnom upitniku: starost, bračno stanje, ishrana, dosadašnje bolesti, podaci o kvalitetu sna, posebnim potrebama i željama, podaci o roditeljima, njihovom zdravstvenom stanju, itd. Drugi osnov je dosadašnje iskustvo u radu: izgled pacijenta, boja kože, snaga glasa, fizička kondicija, dojam o psihičkom i duhovnom stanju…

Utvrđivanjem stanja, određuje se homeopatski pripravak, njegova potencija, način upotrebe i vreme prve kontrole. Nekada se postupak tu završava, nekada je potrebno i ponoviti pregled.

KONSULTACIJE SA VLADANOM MOŽETE ZAKAZATI PREKO STRANICE: https://plesigrad.rs/vladanpantelic/

Više o tretmanima na linku našeg yt kanala: https://www.youtube.com/@plesigrad

Fotografija: pexels.com

Članak Homeopatski tretman se pojavljuje prvo na Ples i Grad.

Na pitanje smisla i svrhe života, Vladan nam otkriva kako da se otvorimo za nova iskustva, otkrijemo i eliminišemo vlastita ograničenja koja nas sprečavaju da kreiramo najbolji život za sebe i svoje bližnje kroz duhovne prakse.

Sadržaj predavanja:

Šta je duhovnost?

Šta je zdravlje?

Uticaj duhovnosti na naše zdravlje

Šta su izazovi u našem životu?

13 praktičnih saveta za samorazvoj:

• Došli smo na svet da menjamo sebe i svet
• Ko su naši učitelji?
• Misli, govor, delovanje
• Odnos prema okruženju
• Sopstveni put i učenje
• Disanje, tihovanje, sa vežbama
• Reči i odgovornost
• Imati i ostvariti svoj san
• Hiljadu razloga za zahvalnost
• Opažamo li prisustvo Boga?
• Pravi značaj služenja
• Gde nam je ljubav?
• Sadašnji trenutak

Meditacija

Pitanja polaznika

Nešto vise o našem predavaču Vladanu Panteliću, možete detaljnije pročitati ovde.

Teme koje smo do sada obrađivali, možete ispratiti na našem yt kanalu https://www.youtube.com/@plesigrad

Ovde su i neki od Vladanovih saveta kako menjati svoje navike: https://www.youtube.com/watch?v=OswLKvyv4GA

Važne informacije:

– Obavezne prijave putem broja: 065 5156 244 / kontakt@plesigrad.rs

– Kotizacija 1.000 rsd 

– Najbliži parking u Masarikovoj

– Počinjemo na vreme 😊                          

Organizator: Ples i Grad, Beograd

Članak Na putu samorazvoja i mira u sebi – Počni od sebe se pojavljuje prvo na Ples i Grad.

Svi problemi su psihološki, ali sva rešenja su duhovna.

                                                                      Dr. Thomas Hora

Kako bi naša životna težnja trebalo da bude održavanje tela u zdravom stanju, svi delovi ove mašine moraju skladno da rade. Tako je Svetska zdravstvena organizacija (SZO) prepoznala potrebu uključivanja duhovnog nivoa u dimenziju zdravlja. SZO je 2009. godine pored psihofizičke ravnoteže i socijalnog blagostanja uvela i četvrtu kategoriju u bio-psiho-socijalnoj definiciji zdravlja – duhovno zdravlje.

Svetska zdravstvena organizacija zdravlje definiše kao stanje potpunog fizičkog, mentalnog i društvenog blagostanja, a ne samo kao jednostavnu odsutnost bolesti ili nemoći.

Duhovnost može biti značajna u različitim vrstama stresa, jer u velikoj meri doprinosi blagostanju osobe. Kroz pojam duhovnosti čovek traži povezanost između sebe i više sile. U potrazi je za univerzalnom istinom i otkrivanjem smisla u svetu koji ga okružuje, do traganja za odgovorima na pitanja života, smrti, smisla, postojanja i odgovora na pitanje: KO SAM JA?

Duhovnost je deo našeg puta ka pročišćavanju uma i srca, dosezanja bezuslovne ljubavi, dobra i harmonije.

Kada govorimo o duhovnom zdravlju, zapravo govorimo o dimenziji ljudskog blagostanja koja integriše telesno, emocionalno, mentalno i socijalno zdravlje i uspostavlja ravnotežu između fizičkih, psihičkih i društvenih aspekata ljudskog života.

Duhovnost nam daje osjećaj svrhe i smisla života, uspostavlja mir u nama, nadahnjuje naše misli, uči nas kako otpustiti misli i emocije, pomaže u nošenju sa stresom, jača samopouzdanje i samopoštovanje, podstiče na bolje odnose sa samim sobom i sa drugima. Duhovnost nas možda neće moći izlečiti, ali nam može pomoći da se nosimo sa boli i patnjom koje prate bolest. Оna je sve prisutnija i priznatija u smislu pozitivnog uticaja na zdravlje.

Vrednost ovih duhovnih faktora u zdravlju i kvalitetu življenja, dovelo je do naučnih istraživanja na ovom polju kako bi se došlo do celovitijeg razumevanja ljudskog zdravlja, a koje uključuje i nematerijalnu dimenziju. Mnoge studije pokazale su pozitivan uticaj duhovnosti i religije na telesno i mentalno zdravlje. Zaključak je da postoji povezanost nivoa duhovnosti sa poboljšanjem različitih psihičkih simptoma (depresija, napetost, zavisnost, šizofrenija, prevencija samoubistava) i organskih poremećaja (kardiovaskularna oboljenja, dijabetes, reumatoidni artritis, multipla skleroza, maligne bolesti i dr.)

Ako uspemo postići unutrašnjii mir, svom telu možemo dati više snage za ozdravljenje. Zato se kaže da je bolest blagoslov!

Prirodno okruženje je jedan od načina da stišamo buku modernog sveta, u kojem nismo u stanju čuti naš unutrašnji glas koji nam otkriva smisao života. U dolini Ovčarsko-kablarske klisure, imaćete priliku da oslušnete sebe.

Na  Festivalu zdravog duha koji će se održati 28. i 29. juna u Ovčar banji, (u sali Prirodnjačkog centra Ovčar banja), pored raznovrsnog dvodnevnog programa, imaćete priliku da prisustvujete predavanju našeg predavača Vladana Pantelića, na temu: „ZDRAVLJE I DUHOVNOST“.

Predavač će nam pričati o tome dokle smo stigli u procesu tranzicija, da li je duhovni put naša budućnost, kao i o vezi duhovnog i materijalnog nivoa. Imaćete prilike i da postavite pitanja na ovu temu.

Plan predavanja:

1. Duhovni i materijalni svet
2. Osmica postojanja
3. Čovek – sedmodimenzonalno biće
4. Energetika tela
5. Definicija zdravlja na tri nivoa postojanja
6. Faktori koji utiču na zdravlje
7. Povezanost duhovnog i materijalnog nivoa
8. Neodvojivost duhovnog i materijalnog
9. Predviđanja za budućnost

Fotografije: Ples i grad (Ovčar banja; manastir Jovanje; Prirodnjački centar)

unsplash.com

Linkovi: https://sr.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B0_%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B0_%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%98%D0%B0

Članak Zdravlje i duhovnost se pojavljuje prvo na Ples i Grad.

Ovaj festival okuplja ljubitelje zdravog života, prirode i aktivnosti na otvorenom, stvarajući nezaboravne trenutke za sve učesnike i posetioce. Ove godine Festival zdravog duha donosi još više adrenalina, prirodnih lepota i energije koja će vas inspirisati da istražujete, trčite, osvajate i dišete punim plućima. Očekuju vas prelepe staze okružene prirodom kojima možete oprobati svoje trkačke sposobnosti, izazvati sebe i osvojiti najlepše vrhove Kablara i sve vreme uživati u trčanju kroz prirodne lepote Ovčarsko-kablarske klisure.

Ples i Grad zajednica će biti deo ove prelepe manifestacije, sa kojom deli iste vrednosti. Jednočasovna plesna Radionica i predavanje Vladana Pantelića na temu „Zdravlje i duhovnost“, biće deo agende prvog dana, u subotu, 28. juna. 2025. godine.

Dobrodošli ste u Ovčar Banju 28-29. juna 2025. godine, gde ćete se povezati sa ljudima koji, kao i mi, vole zdrav način života, pozitivnu energiju i prirodu.

Ovo je agenda festivala, a više informacija možete dobiti na njihovom instagram profilu ili putem maila: festivalzdravogduha@gmail.com

Fotografije: Festival zdravog duha

Članak Festival zdravog duha u Ovčar banji se pojavljuje prvo na Ples i Grad.

Poboljšanja koja primećuje jeste da osoba ima više energije, zapaža značajnu promenu njenih interesovanja, promene odmah deluju i odmah se vide.

KONSULTACIJE SA VLADANOM MOŽETE ZAKAZATI PREKO STRANICE: https://plesigrad.rs/vladanpantelic/

Njegov ENERGETSKI AUTORSKI TRETMAN je moćna kombinacija raznih tehnika, što ima brz i produžen efekat, na fizičkom, emocionalnom i duhovnom nivou.

TRETMAN NA DALJINU daje potpuno isti efekat kao i direktni tretmani. Ne zavisi od udaljenosti i ne traži posebnu pripremu zainteresovanih. Posebno je dobar za stare, teške i nepokretne bolesnike.

Naravno, za svaki uspeh je potreban i naš lični napor i trud, i da sve ono što smo naučili od njega svakodnevno i primenjujemo, kako bi Vladan rekao, da primenjujemo LJUBAV U DELOVANJU.

Više o tretmanima na linku našeg yt kanala: https://www.youtube.com/@plesigrad

Fotografija: Ples i Grad

pexels.com

Članak Energetski tretman se pojavljuje prvo na Ples i Grad.

Šta je tišina?

Da li je to ćutanje? Gde se nalazi? Kako je pronaći? Zašto je tišina važna?

Ova pitanja se odnose na pojam tišine, kako je opisuju pesnici, filosofi, meditanti, i kako je poimaju veliki učitelji i posvećenici. No osmotrimo ovu reč drukčije napisanu:

TI – ŠINA
Lingvistika je čudesna nauka. Ona ima više prilaza rečima, pri čemu se svakoj reči može pronaći i drugo značenje, više značenja. I čudesan je i srbski jezik. Daje jasna druga značenja razumljiva i onima koji se ne bave naukom.
Pogledajmo najprostije značenje: Ti (si) šina; ti si put, ti si Putnik i ti si Put. Reč tišina nam nedvosmisleno kaže da smo mi i Put i Putnik. Ovo je sasvim dovoljno i sasvim jasno.

– Da li je tišina ćutanje?
Svakako nije, u smislu kako tišinu opisuju svi oni koji su, bilo instinktivno, bilo meditirajući, iskusili njeno duboko delovanje i njeno značenje. Običan čovek nema ovako dubok pristup. Ometa ga unutarnji dijalog. Zbog njega se ide na vežbe smirivanja uma. Unutarnji dijalog je proces koji svojim neprekidnim dejstvom proizvodi paralelan život.

– Tišina govori
Evo što o tišini kaše prosvetljeni Ekart Tol: – Kada postanete svesni tišine, odmah nastupa stanje unutrašnje spokojne budnosti. Iskoračili ste iz hiljadu godina kolektivne ljudske uslovljenosti.

    „Ako se povežemo sa tišinom u sebi izašli smo iz ega, iz uma.“

Zadobili smo, ustvari, zadovoljstvo, mir i spokoj. I sreli smo, i iskusili, moć sadašnjeg trenutka, koji nas oslobađa od depresije – prošlosti, iluzije i anksioznosti – budućnosti.

– Tišina leči
U literaturi se navodi nekoliko dobrobiti tišine:
– Smirenje, mirnoća
– Popravljanje stanja ćelija u mozgu
– Stanja većeg zadovoljstva
– Poboljšavanje naših čula
– Poboljšavanje naše pažnje
– Usporavanje našeg brzog tempa
– Čini nas iskrenijima

No, tišina ide dublje i daje više.

– Gde nas tišina vodi, gde se nalazi i kako je naći?

TI-ŠINA!!! Mi smo Putnik i Put!

Sednemo udobno, zatvorimo oči, ispravimo leđa, i “krenemo“ na unutarnje putovanje. Tehnika za unutarnje putovanje ima mnogo, počev od pažnje na disanje, ili pogodne molitve, ili nekom od mnogobrojnih tehnika meditacije. Tišina nas vodi u dubinu sebe, u sretanje sa sobom, a pomaže nam da se lakše i dublje sretnemo sa ljudima.

Idući dublje, nalazimo – iskušavamo još dublja iskustva u polju čiste svesti. Lakše razumemo bazne pojmove, lakše i sve više verujemo sebi, osećamo svoj razum, otvaramo srce. Naše verovanje raste, naše nade postaju vidljive i istinite. Mnoge stvari naučene u školi i mnoga iskustva izbacujemo iz svog života. Tišina našeg bića postaje naše verovanje i znanje. Dakle, tišina nas dovodi u Jedinstveno polje, Nulto polje, polje svih znanja i mogućnosti, vodi nas Sebi, vodi nas Bogu.

Vladan Pantelić

Fotografije: Ples i Grad

Header: Brunnen, Switzerland

Članak Tišina se pojavljuje prvo na Ples i Grad.

Predavanje je zamišljeno kao interaktivno, i očekujemo da nam se pridružite u razgovorima, pitanjima i predlozima.

Nakon predavanja, naše učesnice su u mogućnosti da učestvuju u plesnom treningu od 60 minuta.

Vladan je naš redovni predavač na različite životne teme i napravio je kratak osvrt na ono što će nam predstaviti u svom predavanju:

„Tokom studija engleske klasične homeopatije u Novom Sadu i Beogradu, i radeći kliničke vežbe sa pacijentima, jedna od najčešćih tema su bili strahovi. U homeopatiji je sistematizovano preko 200 vrsta strahova, dobijenih kroz uobičajene i iscrpne razgovore sa pacijentima. Neki strahovi su vrlo logični i postali su normalna tema, jer ih je imao skoro svaki pacijent.

Primera radi jedan od najčešćih je strah od smrti, potom strah od bolesti, strah od siromaštva, strah od mraka, itd. Postoje strahovi koji su ređi, a neki od njih su vrlo, vrlo retki. Postoje i strahovi koji su sasvim, sasvim retki i neuobičajeni. Neki strahovi iz grupe strahova preko 200, bili su strahovi koji su kod naših studenata izazivali čuđenje, jer su dolazili iz mašte ili fantazije pacijenata, koji nisu imali temelj u njihovoj realnosti. Primer je strah od afričke kuge, koja nije postojala u Africi, a ni ti pacijenti nisu nikada bili u Africi, niti im je put na taj kontinent bio na pomolu. To su irealni strahovi po svojoj prirodi, ali su za neke pacijente bili realni i zbog toga su puno patili.

Primetio sam, u privatnom životu, radeći ili samo poznavajući ljude, da kod velikog broja ljudi, dakle u visokom procentu, jednu osobinu, a to je da ljudi vrlo teško menjaju navike. Npr, jedan čovek je kupio cipele po njegovoj meri jer se mučio sa starim cipelama. Ali nije bacio stare cipele već je nastavio da nosi stare, a da čuva nove. Takvih i sličnih primera ima mnogo. Tehnički gledano takvi primeri spadaju u strahove od promene. Ja sam ih nazvao strah od sreće, jer bi ljudi postali srećniji da su stvari promenili.

A promena je, ustvari, u ljudskom životu jedina istina!

Ali praksa pokazuje da ogroman broj ljudi teško menja navike, pa i one vrlo štetne. A sreća je prava sreća za hrabre ljude i njih inercija ne može da zarobi.“

Fotografije: unsplash.com

Članak Strah od sreće i promene se pojavljuje prvo na Ples i Grad.

Dobili smo energetski tretman balansiranja čakri, prepoznavanje blokada i naučili njihovu aktivaciju. 

Umesto Radionice u subotu, pozivamo Vas da se prijavite na KRSTARENJE SAVOM I DUNAVOM, 19. maja od 12h.

Radionice održavamo svake subote u Lider klubu na Savi, u prostoru kafe bara Barža. Na našim stranicama pročitajte nešto više o temama kojima smo se do sada bavili: https://plesigrad.rs/licni-razvoj/

Pored sedam osnovni energetskih centara, učili smo o tome da postoje i sedam nižih centara, niži od prvog centra i da postoje energetski prostori iznad sedmog centra.

Radili smo energetsku vežbu – postavljanje sebe na svaki energetski centar posebno, dakle na pozitivne osobine.

Posebno je obrađeno sedam nižih centara i njihova veza sa pojavom neobičnih bolesti, koje često definišemo, kao da su se pojavile “na zdravo“.

Pokazala se efikasnim i vođena meditacija, kombinovana sa energetskim tretmanom.

Šta još učimo na našim Radionicama?

Učimo kako da razmaknemo oblake i da ih pustimo da prođu, a da se ne opiremo, izbegavamo, ignorišemo. Učimo da ih posmatramo i prihvatimo, kao nezaobilazni deo životnog puta.

Fotografije: Ples i Grad

Članak Sunce uvek sija, oblaci su u prolazu se pojavljuje prvo na Ples i Grad.

U nastavku teksta, pročitajte nešto više o tome.

Pozivamo Vas na RADIONICU LIČNOG RAZVOJA – SREĆA JE TRENUTAK – u subotu, 11. maja od 11.30-15.30h, na kojoj ćemo se takođe baviti temom balansiranja čakri i njihovom aktivacijom. Program možete preuzeti u pdf formatu: 11.05. Program Radionice. Dobićete praktične vežbe za ravnotežu energetskih centara u svom telu.

Radionice održavamo u Lider klubu na Savi, u prostoru kafe bara Barža. Poziv je otvoren i slobodan za sve! Na našim stranicama pročitajte nešto više o temama kojima smo se do sada bavili: https://plesigrad.rs/licni-razvoj/

U telu postoji sedam čakri, ili energetskih centara. Svaka čakra je povezana sa različitom bojom i elementom, svaka od njih ima svoju jedinstvenu svrhu i povezana je sa određenim telesnim bolestima i fizičkim disfunkcijama.

Balansiranje čakri može pomoći u poboljšanju našeg fizičkog, mentalnog i emocionalnog zdravlja. Ako jedna od naših čakri nije u ravnoteži, to nas dovodi do bola, osećanja nesigurnosti, anksioznosti i raznih drugih disbalansa u telu. U prednjem delu tela, one manifestuju osećanja, u zadnjem našu volju.

Postoji sedam glavnih energetskih centara, tj. čakri:

1. Korenska (Muladhara)
2. Sakralna (Svadhisthana)
3. Solarna (Manipura)
4. Srčana (Anahata)
5. Grlena (Visudha)
6. Čeona (Ajna)
7. Krunska (Sahasrara)

Energetski centri poseduju pozitivne i negativne energije, a sa Vladanom smo vežbali i:

• prepoznavanje osećanja i stanja, kao i pozicije u telu na kojima se one nalaze
• o „vaspitanju“ sebe i podizanju svoje svesti
• odlikama i karakteristikama svake čakre
• načinima na koje se ulazi u određenu energiju

Ovom temom ćemo se više baviti 11. maja…

Fotografije: Ples i Grad

Unsplash.com

pexels.com

Članak Balansiranje energetskih centara se pojavljuje prvo na Ples i Grad.