+381 65 5156 244
kontakt@plesigrad.rs

Joga kao civilizacijski dar – Branislav Grujin – Intervju

personSuzana Vujović
history7 minutes reading
Branislav Grujin (64) iz Zrenjanina, prvi je profesor fizičkog vaspitanja na predmetu joge, koji je angažovan u sistemu osnovnog školskog obrazovanja. Po prirodi neko ko ne voli da se eksponira i ne voli da se hvali epitetima učitelja joge, za koje smatra da se danas olako daju, kaže da je predavač. Svoj “zanat” je učio od vrhunskih učitelja i doktora…
Pročitajte više

Opusti se meditacijom

personSlađana Milošević
history3 minutes reading
Danas malo o tome kako se opustiti i meditirati i van naših plesnih radionica. Najveći broj nas radno vreme provodi u sedećem položaju. Zato, evo nekoliko kratkih predloga kako se opustiti, meditirati a malo i pokrenuti za vreme radnog vremena. VEŽBE DISANJA 4-7-8 tehnika disanja je način disanja koji je razvio dr. Andrew Weil. Zasniva se saznanjima iz joge, tačnije…
Pročitajte više

Članci