10 razloga da plešete

personSlađana Milošević
history3 minutes reading
Prvo plešite. Posle mislite. To je prirodan redosled. Samuel Beckett Dance Academy USA navodi deset razloga da plešete. Ovde ih navodimo, jer odlično sumiraju sve ono o čemu smo do sada više puta pisali na našem blogu. Dakle, plešite jer: 1) to je sjajan način da vežbate i da dobro izgledate 2) tako sagorevate kalorije 3) poboljšavate svoje zdravlje 4)…
Pročitajte više

Uticaj klasične muzike na mentalno zdravlje

personSuzana Vujović
history3 minutes reading
   I kad bi duh Božji napao Saula, David uzevši harfu svirao bi rukom svojom, te bi Saul odahnuo i bilo bi mu bolje, jer bi zli duh otišao od njega. Pre više hiljada godina, ovo su bile preporuke lekara caru Saulu, prvom izralelskom kralju iz 11-og veka, koga je depresija ometala u obavljanju vladarskih dužnosti. Doktor Nil Nidli, internista,…
Pročitajte više

Mentalno zdravlje je važno

personNataša Vasić
history5 minutes reading
Na važnost mentalnog zdravlja, upućuje nas psiholog Nataša Vasić, i najavljuje našu novu RADIONICU TELESNE TERAPIJE I PLESA, koja će se održati 16-og maja, od 13h, na adresi Resavska 28 u Beogradu. Koncept našeg časa, koji će trajati od 13-15h sadrži: zagrevanje; lagane plesne vežbe; plesne vežbe jačeg tempa; pet vežbi telesne terapije; slobodan ples; istezanje; meditaciju. Za sve kategorije…
Pročitajte više